(F48.0) Неврастения

К причинам возникновения неврастении относят:

• Чрезмерные физические и интеллектуальные нагрузки;
• Работа со строгими дедлайнами, огромными требованиями;
• Нездоровая обстановка вокруг (критика, травля, жесткая конкуренция);
• Неправильный выбор деятельности;
• Хронические заболевания, ослабляющие здоровья;
• Заболевания эндокринной системы, влияющие на баланс нервной системы;
• Употребление спиртного, наркотиков;
• Малоактивный образ жизни;
• Гормональные сбои, нарушения обмена веществ;
• Длительные финансовые проблемы

 

В начальной стадии неврастении преобладает слабость внутреннего торможения.

Во второй стадии процесс возбуждения начинает ослабевать и становится патологически лабильным с быстрой истощаемостью.

В третьей стадии развивается слабость обоих нервных процессов с преобладанием запредельного торможения.

Распознать это состояние можно по следующим признакам:

• Постоянное ощущение усталости;
• Нетерпеливость, сниженная концентрация внимания;
• Опоясывающая головная боль;
• Нарушение сна;
• Частая смена настроения;
• Ощущение морального истощения;
• Нарушения мышления, логического порядка;
• Обостренные негативные реакции.

Проявления астенического невроза у женщин протекают ярче, чем у мужчин. Это связано с постоянно изменяющимся гормональным фоном.

Существует 3 стадии неврастении:

• Гипостеническая – характеризуется сонливостью, повышенной утомляемостью, снижением работоспособности. Возникает раздраженность, повышенная возбудимость, нарушение сна. Человек постоянно в напряжении, любые резкие изменения в окружающей среде вызывают у него головные боли;
• Гиперстеническая – характеризуется повышенной возбудимостью, реактивностью, вспыльчивостью. Нервная система истощается, человек направляет все силы на поддержание привычного образа жизни;
• Истощения – присутствует глубокое ощущение слабости, конфликтность, плаксивость.

 

Диагностикой неврастении могут заниматься неврологи, психиатры и психотерапевты. На приеме специалист соберет подробный анамнез, узнает обо всех жалобах и обстоятельствах появления недомогания. Далее обследование включает:

• Психологическую оценку: оценивается эмоциональная окраска, громкость речи, жестикуляция, оценивается уровень тревоги, депрессии;
• Тест ШАС Т.Г. Чертковой и Л.Д. Малковой – опросник для диагностики астенического состояния;
• Общий и биохимический анализ крови, мочи, гормональное обследование;
• ЭКГ сердца;
• МРТ и КТ головного мозга;
• УЗДГ артерий головы и шеи.

 

Добиться значительных успехов при лечении неврастении получится лишь при комплексном подходе. Стандартно оно состоит из психотерапии и медикаментозного воздействия. С помощью психотерапии пациенту помогут разобраться, что с ним происходит и почему так произошло. Специалист подскажет, как правильно реагировать на происходящее.

Если человек испытывает сильную раздражительность, показан прием лекарственных препаратов. Врач подберет комплекс средств, которые помогут добиться значительных улучшений. Обычно медикаментозная терапия включает:

• Гормональные препараты;
• Ноотропы;
• Метаболики;
• Снотворные и седативные;
• Иммуномодуляторы;
• Анксиолитики;
• Витаминные комплексы и общетонизирующие средства;
• Кардиотонические препараты.

 

Во время лечения важно часто гулять на свежем воздухе, так как гиподинамия способствует развитию астенического состояния. Повысить эффективность терапии поможет общеукрепляющий массаж, физиотерапия, иглорефлексотерапия.

Чтобы защититься от астенического невроза, помните о мерах профилактики:

• Минимизация стрессов и переживаний;
• Нормализация режима дня;
• Достаточный ночной сон;
• Укрепление иммунитета;
• Сбалансированное и правильное питание;
• Занятия спортом и прогулки на свежем воздухе.